Especias ayudan a proteger el corazón

Utilizar hierbas y especias en la preparación de la comida diaria podría ser una forma natural de conseguir protección contra algunas enfermedades. De acuerdo con nutricionistas de la Universidad Estatal de Pennsylvania, en Estados Unidos, su riqueza en antioxidantes ayudan a resguardar la salud del corazón, al mejorar las concentraciones de triglicéridos y otros lípidos en la sangre. Fuente: Univisión. Leer más >>